ÉQUILIBRE ET VITALITÉ PAR LE YOGA ET L'ALIMENTATION
Bienvenu.e.s dans l'univers LULO !
J'aide les personnes comme toi, à se reconnecter avec elles-mêmes, rééquilibrer leur style de vie et transformer leurs habitudes pour retrouver plus de vitalité et de bien-être au quotidien!
Et cela, grâce à une pratique de yoga et à une alimentation 100% adaptées à tes capacités et tes besoins!
Comment ?
Avec une approche holistique et structurée et un suivi bienveillant et personnalisé, nous allons comprendre ensemble tes blocages et tes ressources. Je vais t'aider à devenir autonome et démarrer un changement d'habitudes durable!
Mes services :
Avec des cours en groupe hebdomadaires de yoga, des retraites de yoga et bien-être, des ateliers sur mesure et des accompagnements individuels.
SERVICES
yoga · cuisine · nutrition
Avec une approche holistique et structurée et un suivi bienveillant et personnalisé, nous allons comprendre ensemble tes blocages et tes ressources. Je vais t'aider à devenir autonome et démarrer un changement d'habitudes durable!
ATELIERS BIEN-ÊTRE MENSTRUEL
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prochaine édition dès janvier 2025
SALUT, MOI C'EST ILSE !
Je suis passionnée par la recherche de la santé à travers le yoga et l'alimentation.
Nutritionniste diplômée, étudiante de yoga depuis 2016 et passionnée de la cuisine saine et gourmande, je me suis donnée une mission: t'accompagner sur ton propre chemin de développement personnel pour t'aider à te reconnecter avec toi même et à rééquilibrer ton style de vie.
Viens explorer avec moi les bienfaits du yoga et de la nutrition, deux pratiques holistiques qui ont changé ma vie et bientôt la tienne!
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