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LA RETREAT BOX DE LULO

Cette installation dans l'espace Multiculturel est un amuse-bouche du projet Lulo, Atelier de bien-être. Elle est réalisée en collaboration avec Blue Factory dans le cadre du projet Rampe 21.

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La RETREAT BOX de Lulo vous invite à faire une pause et prendre un moment rien que pour vous. Laissez-vous guider dans un voyage de bien-être à travers les sens, le mouvement et la concentration! 

Retreat box de Lulo: Texte
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Salut et bienvenu.e dans la RETREAT BOX de Lulo!

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Je m'appelle Ilse, et je vais te guider dans ces activités pour t'aider à te reconnecter avec toi même le temps de 5 minutes.

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Pour commencer, si tu en as, tu peux mettre tes écouteurs.


Je te laisse choisir l'activité qui te fait envie. Tu n'as qu'à suivre les instructions dans l'audio. 

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Tu peux suivre autant d'activités que tu veux :)

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Bonne retraite de bien-être!

Retreat box de Lulo: Citation
Retreat box de Lulo: Music Player
Retreat box de Lulo: Music Player
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Voilà, j'espère que tu as eu une bonne expérience!

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Si tu veux recevoir les audios des exercices pour les réécouter chez toi et quand tu veux, tu peux me laisser ton nom et e-mail ci-dessous et je t'enverrais tout ça!


Je pourrais ainsi t'ajouter à ma Newsletter, qui te donnera encore plus de ressources utiles sur le yoga et le bien-être!

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Merci et à bientôt !

Ilse

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